Συσκευές & Αξεσουάρ
Toast cu avocado
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ.
6 porții
Υλικά
Pâine
-
apă530 g
-
miere5 g
-
drojdie proaspătă4 g
-
făină multicereale500 g
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
sare10 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
amestec de semințe după gust
Cremă de avocado
-
avocado copt, bucăți300 g
-
zeamă de limetă30 g
-
sare4 g
Asamblare
-
ouă reci din frigider6
-
apă până la marcajul de 1 litru
-
somon afumat150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
400.9 mg
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
2167.3 kJ /
518 kcal
Λιπαρά
22.4 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.2 g
Υδατάνθρακες
58.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ne sărbătorim unicitatea
27 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOuă poșate
15 λεπτ.
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 λεπτ.
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50 λεπτ.
Budincă de ciocolată și chia
8ωρ.
Clătite americane cu mere
30 λεπτ.
Brioșe cu banane, la aburi
30 λεπτ.
Rulouri cu brânză și scorțișoară
Καμία βαθμολογία
Smoothie de banane și mango, la bol
Καμία βαθμολογία
Fursecuri cu migdale și ciocolată
1ωρ. 25 λεπτ.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 λεπτ.
Clătite din hrișcă la cuptor
Καμία βαθμολογία
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
Καμία βαθμολογία