Συσκευές & Αξεσουάρ
Ofenpasta in Gemüsesauce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Rucola90 g
-
Dinkelmehl, glatt40 g
-
Butter in Stücken, plus 1 TL extra zum Einfetten50 g
-
Sauerrahm400 g
-
Hartkäse in Stücken250 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen3 - 4 Prisen
-
Zwiebeln halbiert80 - 120 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
roter Paprika in Stücken300 g
-
Zucchini in Stücken150 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose350 g
-
Currypulver½ - 1 TL
-
Wasser250 g
-
Nudeln, getrocknet, Fleckerl (siehe Tipp)250 g
-
Olivenöl zum Beträufeln
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1100 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
2460 kJ /
588 kcal
Λιπαρά
37 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ofenzeit - Fertig in 30 Minuten
5 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTiroler Schlutzkrapfen
1ωρ.
Pasta "primavera"
1ωρ.
Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei
35 λεπτ.
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1ωρ. 30 λεπτ.
Mediterranes Zartweizen-Risotto
30 λεπτ.
Babyfreundliche Kürbis Kidneybohnen Quesadillas
45 λεπτ.
Walnuss-Pilz-Patties
30 λεπτ.
Tiroler Schlutzkrapfen (vegan)
1ωρ. 30 λεπτ.
Green-Goddess-Power-Salat
20 λεπτ.
Vegetarisches Chili
1ωρ. 5 λεπτ.
Karfiol mit Paprikaragout und Haselnussbröseln
45 λεπτ.
Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis
2ωρ.