Seafood Congee

Seafood Congee

2.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 portions

Υλικά

cooking oil
20 g
prawn shell
200 g
water
1500 g
ginger, fresh
15 g
anchovies (ikan bilis)
10 g
short grain rice washed
120 g
dried scallops
20 g
blue swimmer crabs (flower crabs) cut into 5
4
lala clams
1000 g
prawn meat
300 g
fried shallots to garnish
20 g
parsley leaves chopped, to garnish
1 sprig
bird's eye chilli (chilli padi) chopped, to garnish
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1085.3 mg

Πρωτεΐνη 27.6 g

Θερμίδες 1000.3 kJ / 239.1 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 18.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

There is always Room at our Table 36 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Prawn and Vegetable Rice

1ωρ. 10 λεπτ.

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1ωρ. 30 λεπτ.

Spanish Seafood Rice

1ωρ. 25 λεπτ.

Cajun pork rice

1ωρ. 15 λεπτ.

Deli Macaroni Salad

1ωρ. 45 λεπτ.

Fennel Risotto

35 λεπτ.

Kelantan Noodle Soup

40 λεπτ.

Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

16ωρ.

Asian-style Rice with Eggs and Vegetables

30 λεπτ.

Mushroom and bacon pasta

30 λεπτ.

Fontina and Walnut Risotto - Risotto con Fontina e noci

25 λεπτ.

Pilau rice

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων