Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Truite gourmande, simple et rapide
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'eau500 g
-
de sel et un peu plus pour l'assaisonnement10 - 15 g
-
de fenouil (env. 1 bulbe), détaillé en fines tranches350 g
-
de carottes coupées en quartiers dans le sens de la longueur200 g
-
200 g de pommes de terre à chair ferme, en tranches (épaisseur max. 1-2 cm)de persil racine coupées en quartiers dans le sens de la longueur200 g
-
de poivre noir, moulu et un peu plus pour l'assaisonnement½ c. à café
-
d'huile d'olive15 g
-
de zeste de citron râpé (προαιρετικό πεδίο)2 c. à café
-
truites, vidées et nettoyées (env. 350 g chacun)4
-
citron en 8 tranches1
-
d'aneth, frais8 branches
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
717 kcal /
3001 kJ
Πρωτεΐνη
91 g
Λιπαρά
32 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
2024 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cuisiner comme jamais.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
