Ouă onsen crocante cu varză

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

6 porții

Υλικά

pesmet panko
150 g
apă
1000 g
ouă mijlocii (53-63 g) la temperatura camerei
6
ulei vegetal pentru prăjit
varză albă tocată fin
200 g
sos teriyaki cu susan, pentru stropit
6 linguri
chilli roșu, proaspăt feliat subțire, pentru presărare
1
coriandru proaspăt tocat, pentru garnisit

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 821.4 mg

Πρωτεΐνη 11.3 g

Θερμίδες 827.6 kJ / 197.8 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 23.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ne putem transforma într-un chef bucătar într-o secundă 27 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

2hod. 45min.

Salată cu Halloumi

Salată cu Halloumi

20min.

Coleslaw

Coleslaw

10min.

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Žádné hodnocení

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Žádné hodnocení

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

Žádné hodnocení

Mini tarte cu broccoli și bacon

Mini tarte cu broccoli și bacon

45min.

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1hod. 45min.

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Žádné hodnocení

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15min.

Bol Buddha cu carne de pui

Bol Buddha cu carne de pui

1hod.

Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola

Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola

Žádné hodnocení

Εμφάνιση όλων