Vellutata di cavolo viola e panna

Vellutata di cavolo viola e panna

2.7 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

150 g di cipolla rossa 100 a pezzi + 50 a rondelle sottili
500 g di cavolo cappuccio rosso a pezzi 5 cm
120 g di patata a pezzi 3 cm
700 g di brodo vegetale
1 cucchiaino di sale + q.b
2 pizzichi di pepe macinato + q.b
2 pizzichi di noce moscata in polvere
20 g di aceto balsamico
150 g di panna fresca liquida fredda
20 g di semi di sesamo neri
40 g di chips di verdure

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 806.3 mg

Πρωτεΐνη 6.6 g

Θερμίδες 1651 kJ / 394 kcal

Λιπαρά 27.8 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 15.3 g

Υδατάνθρακες 33.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Che zuppe 15 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Passato di lenticchie rosse e tonno

40 Min

Zuppa di bulgur e lenticchie rosse

1 Std.

Fave in umido

1 Std.

Minestra di cereali e ceci

45 Min

Zuppa di merluzzo con spinaci

40 Min

Zuppa di farro alla contadina

50 Min

Pastina con pollo e pesto

35 Min

Zuppa di ceci e castagne

1 Std. 20 Min

Quadrucci e piselli in brodo

1 Std. 20 Min

Minestrone d'orzo

1 Std.

Vellutata di patate, cannellini, curry e mazzancolle (senza glutine)

45 Min

Crema di verdure invernale

50 Min

Εμφάνιση όλων