Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
75 - 100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
80 g oliwy z oliwek
-
150 g bułki tartej
-
5 - 6 filetów z anchois, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki
-
1200 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
320 g makaronu, suchego, typu spaghetti
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1321.8 mg
Πρωτεΐνη
24.3 g
Θερμίδες
3087.8 kJ /
737.5 kcal
Λιπαρά
30.3 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.3 g
Υδατάνθρακες
94.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPastisio
1ωρ. 10 λεπτ.
Kluski z makiem
40 λεπτ.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 λεπτ.
Zielone cannelloni
1ωρ. 45 λεπτ.
Lasagne z grzybami
2ωρ. 20 λεπτ.
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1ωρ. 45 λεπτ.
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1ωρ.
Tagliatelle z krewetkami
30 λεπτ.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 λεπτ.
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 λεπτ.
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 λεπτ.
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 λεπτ.