Guiso de lentejas

Guiso de lentejas

3.3 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 50 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

500 g de lentejas secas
200 g de zanahoria en trozos de 3 cm
200 g de cebolla en trozos de 3 cm
200 g de morrón rojo en trozos de 3 cm
200 g de morrón verde en trozos de 3 cm
50 g de aceite de oliva
100 g de chorizo colorado en rodajas
100 g de jamón curado en dados (προαιρετικό πεδίο)
2 cucharaditas de sal
2 cucharaditas de orégano seco
2 cucharaditas de pimentón dulce
1 cucharada colmada de concentrado de caldo de verduras casero
500 g de puré de tomate
800 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 20.2 g

Θερμίδες 1600.1 kJ / 382.4 kcal

Λιπαρά 12.1 g

Φυτικές ίνες 10 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Somos muchos 40 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tamales de frijol Veracruzanos

2 h

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

1 h 40 min

Tacos de cachete

2 h

Pollo especiado

45 min

Quiche de puerros

1 h 10 min

Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado

45 min

Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas

50 min

Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña

35 min

Potaje de sepia con garbanzos

40 min

Lentejas estofadas

3 h 45 min

Bocados de pulled pork con ensalada de col

14 h

Berenjenas rellenas mallorquinas

2 h 10 min

Εμφάνιση όλων