Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Spiralized Zucchini Bolognese
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter1000 g
-
Parmesan cheese100 g
-
garlic clove1
-
English celery stalks cut in small pieces100 g
-
yellow onions cut in halves120 g
-
carrots cut in small pieces100 g
-
bacon bits100 g
-
olive oil50 g
-
400 g minced porkminced beef400 g
-
cornflour (starch)2 tbsp
-
water4 tbsp
-
tomatoes cut in quarters400 g
-
tomato paste100 g
-
dried bay leaf1
-
salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh basil leaves chopped4 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1258.2 mg
Πρωτεΐνη
35.2 g
Θερμίδες
2749.7 kJ /
657.2 kcal
Λιπαρά
46.9 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.2 g
Υδατάνθρακες
27.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Spiralize Your Life
25 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Turkey Taco Bowl
1ωρ.
Zucchini and Bacon Risotto
35 λεπτ.
Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1ωρ. 25 λεπτ.
Chicken and Mushroom Rice
30 λεπτ.
Baby-friendly Creamy Chicken, Broccoli and Spinach Pasta
40 λεπτ.
Quick Steamed Buns (Mantao)
1ωρ.
Pad Thai
1ωρ.
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)
40 λεπτ.
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 λεπτ.
Mushroom and kale risotto
55 λεπτ.
Puttanesca Penne
50 λεπτ.
Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns
30 λεπτ.