Συσκευές & Αξεσουάρ
Cheesy roasted vegetable muffins
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 pieces
Υλικά
-
cheddar cheese cut into pieces (2 cm)120 g
-
zucchini cut into pieces (4 cm)100 g
-
salted butter cut into pieces (2cm), room temperature125 g
-
milk125 g
-
natural yoghurt180 g
-
egg1
-
self-raising flour300 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground paprika1 tsp
-
dried parsley1 tsp
-
dried chilli flakes optional½ tsp
-
fresh baby spinach60 g
-
mixed vegetables roasted (leftovers eg pumpkin, onion, capsicum, potato, zucchini) cut into pieces (2-4 cm)200 g
-
feta cheese coarsely crumbled60 g
-
cherry tomatoes (προαιρετικό πεδίο) cut in halves, to garnish12
-
butter to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
1226.2 mg
Πρωτεΐνη
15.8 g
Θερμίδες
2105.6 kJ /
503.3 kcal
Λιπαρά
29.2 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.6 g
Υδατάνθρακες
44.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Newsletter 2025
12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGluten free sausage rolls
2ωρ. 5 λεπτ.
Crunchy rice crackers
1ωρ. 50 λεπτ.
Ham and cheese quinoa muffins
1ωρ. 30 λεπτ.
Gluten free chicken and pear pie
2ωρ. 40 λεπτ.
Rosemary meat pies
3ωρ. 30 λεπτ.
Gluten and grain free bread rolls
1ωρ. 20 λεπτ.
Prosciutto and sun-dried tomato muffins
40 λεπτ.
Sour cream pastry
25 λεπτ.
Garlic and coriander naan
1ωρ. 30 λεπτ.
Spinach and feta galette
1ωρ. 50 λεπτ.
Pastela moruna
Καμία βαθμολογία
Baked salmon sushi cups
30 λεπτ.