Συσκευές & Αξεσουάρ
Cheesy roasted vegetable muffins
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 pieces
Υλικά
-
cheddar cheese cut into pieces (2 cm)120 g
-
zucchini cut into pieces (4 cm)100 g
-
salted butter cut into pieces (2cm), room temperature125 g
-
milk125 g
-
natural yoghurt180 g
-
egg1
-
self-raising flour300 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground paprika1 tsp
-
dried parsley1 tsp
-
dried chilli flakes optional½ tsp
-
fresh baby spinach60 g
-
mixed vegetables roasted (leftovers eg pumpkin, onion, capsicum, potato, zucchini) cut into pieces (2-4 cm)200 g
-
feta cheese coarsely crumbled60 g
-
cherry tomatoes (προαιρετικό πεδίο) cut in halves, to garnish12
-
butter to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
1226.2 mg
Πρωτεΐνη
15.8 g
Θερμίδες
2105.6 kJ /
503.3 kcal
Λιπαρά
29.2 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.6 g
Υδατάνθρακες
44.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Newsletter 2025
12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurry chicken quiche
1ωρ. 30 λεπτ.
Gluten free chicken and pear pie
2ωρ. 40 λεπτ.
Spinach and feta galette
1ωρ. 50 λεπτ.
Rogale (Polish brioche crescents) (Grace Mazur)
2ωρ. 25 λεπτ.
Broccoli chive muffins (10-12 months)
30 λεπτ.
Sub rolls
2ωρ.
Family burger pie
1ωρ. 25 λεπτ.
Charcoal bao buns
1ωρ. 50 λεπτ.
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
2ωρ. 25 λεπτ.
Wholemeal spelt pastry
35 λεπτ.
Baked salmon sushi cups
30 λεπτ.
Fancy smoked salmon and dill cream muffin
45 λεπτ.