Συσκευές & Αξεσουάρ
Spicy Stout Goulash with Caramelised Pork Belly
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 10 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
olive oil90 g
-
garlic cloves6
-
pork belly, boneless and skinless cut in pieces (5 cm)1200 g
-
red onions cut in wedges500 g
-
fresh chillies to taste, cut in pieces (2 cm)1 - 2
-
stout beer200 g
-
meat stock cubes (each for 0.5 l) crumbled2
-
star anise2 pieces
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
pickled pearl onions drained10 - 12
-
carrots peeled, cut in pieces (2-3 cm)250 g
-
fresh parsley chopped, for serving
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
942.3 mg
Πρωτεΐνη
9.1 g
Θερμίδες
2329 kJ /
556.7 kcal
Λιπαρά
51.2 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.1 g
Υδατάνθρακες
13.8 g