Συσκευές & Αξεσουάρ
Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
sweet paprika3 tsp
-
garlic powder3 tsp
-
onion powder3 tsp
-
fine sea salt1 ¾ tsp
-
panko breadcrumbs120 g
-
Parmesan cheese cut in pieces130 g
-
water700 g
-
sweet potatoes peeled, cubed (2 cm)700 g
-
frozen peas350 g
-
onion quartered50 g
-
unsalted butter diced30 g
-
mint leaves5 g
-
double cream50 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
ground nutmeg3 pinches
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
ground black pepper¾ tsp
-
tapioca starch50 g
-
sunflower oil for frying
-
crème fraîche for garnishing10 Tbsp
-
mint leaves for garnishing
-
dried chilli flakes for sprinkling
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
656 mg
Πρωτεΐνη
9.6 g
Θερμίδες
1130.2 kJ /
270.1 kcal
Λιπαρά
10.7 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 λεπτ.
Arancini
2ωρ. 10 λεπτ.
Tuna and Olive Empanaditas
4ωρ. 5 λεπτ.
Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola
10 λεπτ.
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 λεπτ.
Asian Vinaigrette
5 λεπτ.
Broccoli Cream Soup with Croutons
1ωρ.
Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms
40 λεπτ.
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10 λεπτ.
Superfood Salmon Salad
1ωρ. 5 λεπτ.
Vegan Summer Rolls
35 λεπτ.
Chilli Cheese Nachos
40 λεπτ.