Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Honey and Lime Dressing
- 110 g olive oil
- 50 g cider vinegar
- 30 g freshly squeezed lime juice
- 90 g runny honey
- ½ tsp mustard powder
- ½ tsp fine sea salt
Assembly
- 110 g mixed salad leaves
- 8 sprigs fresh coriander, leaves only
- 2 mandarins, peeled, segmented
- 2 spring onions, thinly sliced
- 50 g dried cranberries
- 1 Tbsp toasted sesame seeds
- ½ avocado, diced (1 cm)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 558 kJ / 134 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 13 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 26 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνColeslaw
10 Min
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20 Min
Spanish Tortilla
1h
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40min
Chilli Tacos
30min
Beer Battered Cod Bites
1h 10min
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 Min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 Std. 15 Min
Chicken Liver Parfait
2 Std. 40 Min
Brown Rice Salad with Trout
35min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1h
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10 Min