Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g cabbage, cut in pieces
- 100 g carrots, cut in pieces
- 1 green apple (approx. 100 g), quartered
- 20 g onion, or to taste (προαιρετικό πεδίο)
- 1 pinch fine sea salt, or to taste
- 1 pinch ground black pepper, or to taste
- 2 Tbsp mayonnaise, or to taste
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 417.1 kJ / 99.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.1 g
- Υδατάνθρακες
- 11.3 g
- Λιπαρά
- 5.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.8 g
- Φυτικές ίνες
- 3.2 g
- Νάτριο
- 107.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM6)
20min
Nachos with Chilli and Cheese
40 Min
Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola
10min
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40 Min
Bruschetta
3h
Tuna Tapenade on Cucumber
10min
Mini Hamburgers
4h 5 min
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30min
Chilli Tacos
30min
Onion Bhaji
45min
Cheese Sticks
55 Min
Mexican Quinoa Salad
30min