Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g cabbage, cut in pieces
- 100 g carrots, cut in pieces
- 1 green apple (approx. 100 g), quartered
- 20 g onion, or to taste (προαιρετικό πεδίο)
- 1 pinch fine sea salt, or to taste
- 1 pinch ground black pepper, or to taste
- 2 Tbsp mayonnaise, or to taste
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 417.1 kJ / 99.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.1 g
- Υδατάνθρακες
- 11.3 g
- Λιπαρά
- 5.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.8 g
- Φυτικές ίνες
- 3.2 g
- Νάτριο
- 107.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνNachos with Chilli and Cheese
40 Min
Curried Coleslaw
10min
Chicken Liver Parfait
2u. 40min
Chilli Tacos
30 min
Beer Battered Cod Bites
1 Std. 10 Min
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1 Std.
Detox Salad
10min
Watermelon Canapés with Whipped Feta and Walnuts
20min
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 Min
Smoky Couscous Salad
20min
Superfood Salmon Salad
1h 5 min
Tuna Tapenade on Cucumber
10min