Συσκευές & Αξεσουάρ
Bhajis à l'oignon et sauce à la coriandre
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Les bhajis à l'oignon
-
300 g d'oignons coupés en quartiers
-
½ - 1 piment vert long égrainé
-
3 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
-
100 g de farine de pois chiche
-
½ c. à café de levure chimique
-
½ - 1 c. à café de sel
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à café de graines de moutarde noires
-
20 g de jus de citron (environ ½ citron)
-
100 g d'eau
-
huile neutre pour la friture
Le dip à la coriandre et au piment
-
50 g de coriandre fraîche feuilles, tiges et racines coupées en trois (1-2 bouquets)
-
1 - 2 piments verts longs égrainés
-
1 cm de gingembre frais
-
20 g de jus de citron (environ ½ citron)
-
50 g de yaourt à la grecque
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
¼ - ½ c. à café de sel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
244.2 mg
Πρωτεΐνη
3.3 g
Θερμίδες
271.4 kJ /
64.9 kcal
Λιπαρά
1.5 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
11.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Autour de l'oignon
7 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Snacks sains et gourmands
8 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNumber Cake Salé "TM7"
1ωρ. 30 λεπτ.
Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50 λεπτ.
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 λεπτ.
Salade de pâtes au chorizo
35 λεπτ.
L'œuf comme une omelette soufflée, émulsion noisettes, vinaigrette jaune aux herbes fraîches - Eric Guérin
1ωρ.
Salade de riz complet aux champignons et noix
45 λεπτ.
Salade Caesar light
35 λεπτ.
Sorbet mangue-gingembre, gambas et tuile au sésame
1ωρ. 5 λεπτ.
Salade strasbourgeoise
1ωρ.
Salade de thon, haricots et avocat
20 λεπτ.
Huîtres chaudes, crème à l'échalote
40 λεπτ.
Salade de lentilles, feta et tomates
30 λεπτ.