Pancakes à l'avocat

Pancakes à l'avocat

3.6 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 portions

Υλικά

150 g d'avocats mûrs
2 œufs
100 g de fromage à tartiner
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à soupe d'aneth frais
30 g de farine de blé

30 g de farine de sarrasin, (pour une version sans gluten)
½ c. à café de levure chimique
huile d'olive pour la cuisson

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 944.9 mg

Πρωτεΐνη 13.5 g

Θερμίδες 1809.7 kJ / 432.6 kcal

Λιπαρά 33.9 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.1 g

Υδατάνθρακες 21.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Petit-déjeuner 24 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes

6ωρ. 10 λεπτ.

Galettes à la semoule sucrée

40 λεπτ.

Petit déjeuner express

5 λεπτ.

Gaufres roses aux fruits

30 λεπτ.

Bannocks au comté

20 λεπτ.

Scones aux cerises noires

30 λεπτ.

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 λεπτ.

Yaourt à boire à la vanille

12ωρ.

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 λεπτ.

Crêpes mille trous - Baghrir

25 λεπτ.

Omelette caprese

30 λεπτ.

Muesli énergisant

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων