Baguete de atum

Baguete de atum

3.2 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 porções

Υλικά

óleo de girassol
120 g
ovo
1
gema de ovo
1
limão apenas o suco
½
mostarda
1 c. chá de
cebolinha cortados em pedaços
2 talos de
atum em lata, em óleo drenado (aprox. 2 latas)
240 g
baguetes
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 731.2 mg

Πρωτεΐνη 20.1 g

Θερμίδες 2093.7 kJ / 500.4 kcal

Λιπαρά 24.2 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 52.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

É festa 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Broa de milho com chouriço

2 godz. 20 min

Massa-mãe

360 godz.

Pão de curgete e cenoura

1 godz. 45 min

Pão de forma sem glúten

14 godz.

Pão com chocolate

2 godz.

Pão rústico

2 godz.

Pão de manteiga e nozes sem glúten

1 godz. 30 min

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

2 godz.

Pão dos 3 ás sem glúten

1 godz.

Chapatti

1 godz. 30 min

Coroa recheada

1 godz. 50 min

A Colomba perfeita

Brak ocen

Εμφάνιση όλων