Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Couscous tfaya au poulet

Couscous tfaya au poulet
3.6 66 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Les oignons caramélisés
  • 600 g d'oignons coupés en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 3 c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 125 g de raisins secs
  • 200 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 2 c. à soupe de miel
La préparation du poulet
  • 100 g d'oignons coupés en quatre
  • 5 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à café de curcuma en poudre
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • 4 cuisses de poulet (150 g chacune)
  • 970 g d'eau
  • 1 pincée de pistils de safran
  • 300 g de graines de couscous moyennes
  • 1 pincée de sel
  • ½ bouquet de persil frais

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 40 g
Θερμίδες 3723 kJ / 888 kcal
Λιπαρά 38 g
Υδατάνθρακες 92 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Recettes orientales 100 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crumble de poulet aux légumes d'automne

4.1(179)

1 Std. 15 Min

Boulettes de bœuf aux pois chiches

4.3(103)

40 Min

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

4.4(203)

1 Std. 15 Min

Soupe de ramen épicée (tantanmen)

4.6(95)

45 Min

Poulet à l'ananas et quinoa

4.2(111)

1 Std.

Poulet aux citron et amandes

4.1(144)

1 Std. 5 Min

Crumble au potiron et jambon

4.5(473)

1 Std. 10 Min

Paupiettes de chou au poulet

4.5(67)

2 Std. 10 Min

Poulet à l'huile de sésame, sauce de soja et vin de riz

4.4(29)

45 Min

Longe de porc, sauce aux champignons et riz

4.5(8)

1 Std. 20 Min

Galette fourrée jambon-champignons

4.5(256)

40 Min

Porc aux lentilles

4.1(193)

1 Std. 20 Min

 Εμφάνιση όλων