Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Couscous de poulet aux légumes
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'oignon coupé en quatre130 g
-
de ras el-hanout3 c. à soupe
-
de curcuma en poudre1 c. à soupe
-
de paprika1 c. à soupe
-
de gingembre1 c. à soupe
-
de cannelle en poudre1 c. à soupe
-
d'huile d'olive8 c. à soupe
-
cuisses de poulet (150 g chacune)4
-
d'eau1050 g
-
de concentré de tomate1 c. à soupe
-
de carottes en gros morceaux500 g
-
de navets en quartiers160 g
-
de pommes de terre en quartiers200 g
-
de graines de couscous fines300 g
-
de courgettes en gros tronçons300 g
-
de pois chiches cuits150 g
-
poivre moulu
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
715 kcal /
3008 kJ
Πρωτεΐνη
42 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
85 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse - Recettes orientales
100 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
