Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Spaghetti Muffins

Spaghetti Muffins
3.8 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 piece
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Cheese Filling
  • non-stick spray oil
  • Parmesan cheese
    30 g
  • egg, large (65-70 g)
    2
  • butter, unsalted softened to room temperature
    60 g
Pasta
  • water
    1135 g
  • salt
    1 ½ teaspoon
  • pasta, dried, type spaghetti whole wheat
    225 g
Sauce
  • onion
    60 g
  • tomato sauce (approx. 1 can)
    225 g
  • parsley, dried
    ½ teaspoon
  • oregano, dried
    ¼ teaspoon
  • garlic powder
    ¼ teaspoon
  • onion powder
    ¼ teaspoon
  • salt
    ¼ teaspoon
  • extra virgin olive oil
    15 g
  • mozzarella cut into pieces (1 in.)
    115 g
  • cottage cheese
    170 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 8.8 g
Θερμίδες 709.5 kJ / 169.6 kcal
Λιπαρά 8.9 g
Φυτικές ίνες 2.6 g
Υδατάνθρακες 14.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lunch Box 7 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney) Metric

5.0(2)

5 h 40 min

Chickpea Ratatouille

5.0(1)

1 h

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

4.0(4)

1 h 25 min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

3.0(1)

1 h 10 min

Vegan Bolognese

No ratings

Vegan Burgers

No ratings

Vegan Eggplant Massaman Curry

No ratings

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

3.7(3)

30 min

Ramen Noodle Soup

2.3(3)

40 min

Nourish Bowl (Diabetes)

4.3(3)

55 min

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

2.0(1)

50 min

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

3.0(4)

1 h 15 min

 Εμφάνιση όλων