Pumpkin Seed Butter

Name: Pumpkin Seed Butter
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10 oz
Ingredients: 10 oz raw pumpkin seeds; ½ - 1 oz sunflower oil

3.4 5 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

10 oz

Υλικά

raw pumpkin seeds
10 oz
sunflower oil
½ - 1 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 oz

Νάτριο 49.3 mg

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 274 kJ / 65.5 kcal

Λιπαρά 5.6 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Allergen Free Snacks 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Enfrijoladas

4.4(29)

50min

Mayonnaise

4.6(56)

5min

Thanksgiving Gravy

4.7(156)

20min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

4.3(18)

25min

Keto Mushroom Gravy

4.6(16)

45min

Mayonnaise (3 Minute)

4.3(16)

10min

Avocado and Hemp Pesto

4.8(27)

10min

Turkey Bolognese Sauce

4.3(89)

50min

Eggcellent Caesar Dressing

4.4(33)

10min

Hummus (Ilan Hall)

4.6(50)

9h 5min

Baba Ghanoush

4.5(70)

1h 30min

Basil Pesto (TM5 Metric)

5.0(22)

10min

Εμφάνιση όλων