Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο, για το λάδωμα του μπολ, και λίγο επιπλέον για το λάδωμα το χεριών
- 8 γρ. μαχλέπι
- 5 γρ. γλυκάνισο
- 4 γρ. μαστίχα
- 600 γρ. αλεύρι χωριάτικο
- 7 γρ. ξηρή μαγιά
- 400 γρ. νερό, χλιαρό
- 25 γρ. μέλι
- ½ κ.σ. αλάτι
- 4 κ.σ. σουσάμι
- 1 κ.γλ. μαυροκούκι (μαυρόκοκκο)
- 1 κ.γλ. σπόρους κύμινου
- 1 κ.γλ. γλυκάνισο
- Διατροφή
- ανά 1 κομμάτι
- Θερμίδες
- 1078 kJ / 254 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 49 g
- Λιπαρά
- 5 g