Cashew-Brokkoli Pasta

Cashew-Brokkoli Pasta

3.8 129 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Brokkoliröschen
    400 g
  • Cashewkerne, ungeröstet
    150 g
  • Wasser
    1500 g
  • Salz
    2 ½ TL
  • Nudeln, trocken, Sorte Fusilli
    300 g
  • Hefeflocken
    30 g
  • Knoblauchzehe (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe (siehe Tipp)
    ½ geh. TL
    ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), (siehe Tipp)
  • Haferdrink
    200 g
  • natives Olivenöl extra zum Beträufeln
    2 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 629.5 kcal / 2633.9 kJ
Πρωτεΐνη 24.3 g
Λιπαρά 25.5 g
Υδατάνθρακες 80.2 g
Φυτικές ίνες 6 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g
Νάτριο 1529.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων