Barchette feta e bietole

Barchette feta e bietole

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

8 porzioni

Υλικά

240 g di latte
1 - 2 pizzichi di zucchero
20 g di lievito di birra fresco
450 g di farina
90 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaino di sale
50 g di cipolla
1 spicchio di aglio
400 g di foglie di bietola a pezzi (4-5 cm)
100 g di pomodoro in scatola

100 g di pomodorini
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
1 cucchiaino raso di sale
20 g di pinoli sgusciati leggermente tostati in padella
150 g di Feta
8 pomodorini a metà
1 uovo sbattuto

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 619.3 mg

Πρωτεΐνη 13.5 g

Θερμίδες 1821.6 kJ / 435.4 kcal

Λιπαρά 18.2 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 55.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

In un sol boccone 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sformato di verdure

1ωρ. 35 λεπτ.

Millefoglie di patate, fagiolini con pesto di basilico e mandorle

1ωρ. 40 λεπτ.

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 λεπτ.

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

20 λεπτ.

Polpette di scarola

40 λεπτ.

Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato

1ωρ. 10 λεπτ.

Clafoutis fiori di zucca e salmone

45 λεπτ.

Moussaka di lenticchie

1ωρ. 30 λεπτ.

Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)

2ωρ. 20 λεπτ.

Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie

1ωρ. 25 λεπτ.

Pomodori gratinati

1ωρ. 10 λεπτ.

Crêpes con fiori di zucca

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων