Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)

4.4 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

60 g di olio extravergine di oliva
20 - 25 g di salsa harissa
20 g di concentrato di pomodoro
2 peperoni rossi puliti e a tocchetti (1 cm)
1 - 1 ½ cucchiaino di sale
6 uova
3 - 4 spicchi di aglio
1 - 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere
700 g di passata di pomodoro

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 757.8 mg

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 804.8 kJ / 192.3 kcal

Λιπαρά 14.8 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cucina araba 25 Συνταγές
Ιταλία

Il carrello di agosto 18 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Luglio agosto 2022 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão de queijo

1 Std.

Sformato di finocchi

1 Std.

Riso spagnolo alle verdure

30 Min

Burger di quinoa e ketchup giallo

2 Std.

Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta

1 Std. 30 Min

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

30 Min

Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino

40 Min

Insalata di cous cous con melanzane e peperoni

35 Min

Sformato di verdure

1 Std. 35 Min

Burger di spinaci

40 Min

Conchiglie ai sapori mediterranei

30 Min

Burger di cavolo nero

45 Min

Εμφάνιση όλων