Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortino di fagiolini e patate
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 porzioni
Υλικά
-
500 g acqua
-
350 g di fagiolini verdi freschi puliti
-
250 g di patate pelate e a tocchetti (2x2 cm)
-
100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
10 g di maggiorana fresca le foglioline lavate
-
160 g di ricotta fresca sgocciolata
-
2 uova
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
pangrattato q.b.
-
insalata a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
0.4 mg
Πρωτεΐνη
10.7 g
Θερμίδες
603 kJ /
144.2 kcal
Λιπαρά
7.5 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBurger di spinaci
40 λεπτ.
Burger piselli e ricotta
35 λεπτ.
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 λεπτ.
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 λεπτ.
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1ωρ.
Moussaka di lenticchie
1ωρ. 30 λεπτ.
Frittata di bietole, patate e cipolla
55 λεπτ.
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 λεπτ.
Miglio con ceci e verdure al curry
1ωρ.
Burger di zucchine
1ωρ.
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 λεπτ.
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8ωρ. 50 λεπτ.