Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. φιστίκια Αιγίνης
- 50 γρ. φρέσκο βασιλικό
- 50 γρ. ελαιόλαδο
-
100
γρ. φέτα, σε κομμάτια
- Διατροφή
- ανά 250 γρ.
- Θερμίδες
- 4196.4 kJ / 1003 kcal
- Πρωτεΐνη
- 26.1 g
- Υδατάνθρακες
- 20.2 g
- Λιπαρά
- 93.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 24.6 g
- Φυτικές ίνες
- 6 g
- Νάτριο
- 921 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Άλειμμα μανιταριών με ηλιόσπορο
30min
Χούμοι
2h
Φάβα παραδοσιακή
50min
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
45 min
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Καμία βαθμολογία
Σάλτσα ντομάτας
40min
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
Καμία βαθμολογία
Βέγκαν μαγιονέζα
15 min
Χούμοι με φακές
5min
Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Καμία βαθμολογία
Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι
Καμία βαθμολογία