Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 gousse d'ail
- 200 g de lentilles, sèches (par ex. Beluga)
- 750 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 25 g d'oignons rouges
- 1 c. à café de moutarde
- 3 pincées de poivre noir, moulu
- 15 g de vinaigre de vin blanc
- 30 g d'huile d'olive
- 250 g de melon miel, râpé (voir conseil)
- 60 g de feta, émiettée
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1295.8 kJ / 309.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.9 g
- Υδατάνθρακες
- 39 g
- Λιπαρά
- 11.3 g
- Φυτικές ίνες
- 6.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Foie gras de canard
72h
Macédoine du jardin
30 dk
Salade de crudités
10 dk
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 dk
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 dk
Salade de pommes de terre
1 godz. 5 min
Mousse au thon
10 dk
Omelette aux courgettes
40 min
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
50 min
Salade pommes-carottes
5 dk
Ramequins aux épinards et aux œufs
35 min
Salade russe
1h 15 min