Συσκευές & Αξεσουάρ
Buharda Pişmiş Somon
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porsiyon
Υλικά
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız tek parça halinde (bk. Öneriler)900 - 1000 g
-
deniz tuzu damak tadına göre
-
karabiber damak tadına göre
-
sarımsak ikiye bölünmüş2 diş
-
taze biberiye2 dal
-
taze kekik2 dal
-
zeytinyağı1 yk
-
su1000 g
-
limon parçalara bölünmüş, servis etmek için (isteğe bağlı)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Νάτριο
101.2 mg
Πρωτεΐνη
32.5 g
Θερμίδες
1487.1 kJ /
355.4 kcal
Λιπαρά
23.7 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Υδατάνθρακες
1.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit ve Lezzetli
18 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Yaza Hazırlık
15 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1 Std.
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
Keine Bewertungen
Çıtır Balıklı Sandviç
40 Min
Rus Salatası
40 Min
Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği
1 Std. 30 Min
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 Min
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
Keine Bewertungen
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 Min
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 Min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Keine Bewertungen
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1 Std.
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 Min