Buharda Pişmiş Somon

Buharda Pişmiş Somon

5.0 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porsiyon

Υλικά

somon fileto, derisiz, kılçıksız tek parça halinde (bk. Öneriler)
900 - 1000 g
deniz tuzu damak tadına göre
karabiber damak tadına göre
sarımsak ikiye bölünmüş
2 diş
taze biberiye
2 dal
taze kekik
2 dal
zeytinyağı
1 yk
su
1000 g
limon parçalara bölünmüş, servis etmek için (isteğe bağlı)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 101.2 mg

Πρωτεΐνη 32.5 g

Θερμίδες 1487.1 kJ / 355.4 kcal

Λιπαρά 23.7 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 1.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit ve Lezzetli 18 Συνταγές
Τουρκία

Yaza Hazırlık 15 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle

35 min

Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos

1 h

Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura

1 h

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25 min

Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler

50 min

Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)

1 h 40 min

Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle

35 min

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

30 min

Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)

25 min

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40 min

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

20 min

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

1 h 25 min

Εμφάνιση όλων