Συσκευές & Αξεσουάρ
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porsiyon
Υλικά
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber küp küp kesilmiş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı20 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
su500 g
-
doğranmış domates konservesi100 g
-
tatlı kırmızı toz biber (προαιρετικό πεδίο)1 tk
-
tuz2 tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzdürülmüş200 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız parçalara bölünmüş (3-4 cm)250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Νάτριο
1255.6 mg
Πρωτεΐνη
17.6 g
Θερμίδες
1579.6 kJ /
377.5 kcal
Λιπαρά
13.8 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
44.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Çeşitliliğimizi Kutluyoruz
24 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
MANIFESTO TÜRKİYE
200 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMantarlı Bolonez Soslu Lazanya
1ωρ. 45 λεπτ.
Balkabaklı Peynirli Makarna
1ωρ. 15 λεπτ.
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
Καμία βαθμολογία
Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya
1ωρ. 25 λεπτ.
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25 λεπτ.
Haşlanmış Spagetti
25 λεπτ.
Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle
Καμία βαθμολογία
Domatesli ve Biberli Makarna
30 λεπτ.
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
Καμία βαθμολογία
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35 λεπτ.
Kepekli Bulgur Salatası
40 λεπτ.
Bonfile ve Brokolili Pilav
50 λεπτ.