Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
TM6 TM5

Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon

5.0 (13 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 10 g dereotu yaprağı
  • 450 g pırasa, uzunlamasına ikiye bölünmüş ve dilimlenmiş (0.4 cm)
  • 570 g su
  • 180 g labne
    ή 180 g mascarpone peyniri
  • ½ tk tuz (labne kullanıyorsanız)
    ή 1 tk tuz (mascarpone peyniri kullanıyorsanız)
  • ¼ tk karabiber
  • 500 g bebek patates, kabuklu ve ortadan ikiye kesilmiş
  • 500 g somon fileto, derisiz, kılçıksız, bütün

Διατροφή
ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
2428 kJ / 580.3 kcal
Πρωτεΐνη
32.5 g
Υδατάνθρακες
40 g
Λιπαρά
32.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.6 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Νάτριο
566 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων