Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Avocado toast con uovo poché
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
2 spicchi di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
250 g di acqua
-
6 uova medie
-
16 pomodori ciliegino privati dei semi e tagliati in quarti
-
10 foglie di basilico fresche lavate
-
¾ di cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
-
6 fette di pane a piacere (integrale, bianco, rustico, ecc)
-
3 avocado maturi ma sodi, la polpa a tocchetti
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
434 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1682 kJ /
402 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cotto al Varoma®
3 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Brioche vegana con frutta secca
2ωρ.
Uova a semisfera in camicia
15 λεπτ.
Porridge con frutta e cannella
15 λεπτ.
Porridge yogurt e frutti rossi
8ωρ. 10 λεπτ.
Pane alle zucchine e carote con semi
2ωρ.
Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca
1ωρ. 10 λεπτ.
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
1ωρ. 30 λεπτ.
Scones
30 λεπτ.
Overnight Oats porridge cioccolato e pere
8ωρ. 30 λεπτ.
Colazione probiotica multicor
10 λεπτ.
Frullato iperproteico banana e datteri
5 λεπτ.
Pink bowl
30 λεπτ.