Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g di farina senza glutine
- 10 g di zucchero
- ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 1 pizzico di bicarbonato di sodio
- 1 pizzico di sale
- 50 g di burro senza lattosio a pezzi + q.b.
- 110 g di latte senza lattosio
- 110 g di yogurt bianco senza lattosio
- 1 uovo
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 2389 kJ / 571 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.4 g
- Υδατάνθρακες
- 75.7 g
- Λιπαρά
- 24.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
- Νάτριο
- 489.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30min
Mele insaporite (400 g)
15 Min
Pancake muffins con banane e gocce di cioccolato
30min
Mele insaporite (200 g)
15 Min
Avocado toast con uovo
30min
Composta di pesche allo zenzero e cannella
1 Std. 30 Min
Uova strapazzate
20min
Pere insaporite (400 g)
15 Min
Cornetti sfogliati (TM6)
9h
Confettura di uva fragola
50min
Tortilla saporita
45min
Porridge di avena e mele
25min