Pancake (senza glutine e senza lattosio)

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

4.4 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

150 g di farina senza glutine
10 g zucchero
½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
1 pizzico di bicarbonato di sodio
1 pizzico di sale
50 g di burro senza lattosio a pezzi + q.b.
110 g di latte senza lattosio
110 g di yogurt bianco senza lattosio
1 uovo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 489.6 mg

Πρωτεΐνη 12.4 g

Θερμίδες 2389 kJ / 571 kcal

Λιπαρά 24.4 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 75.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Confettura di albicocche e zenzero

40 λεπτ.

Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)

1ωρ. 50 λεπτ.

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2ωρ. 30 λεπτ.

Porridge con pomodorini e basilico

8ωρ. 20 λεπτ.

Müesli energetico

25 λεπτ.

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 λεπτ.

Porridge yogurt e frutti rossi

8ωρ. 10 λεπτ.

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 λεπτ.

Composta di pesche allo zenzero e cannella

1ωρ. 30 λεπτ.

Granola di frutta secca e miele

40 λεπτ.

Avocado toast con uovo

30 λεπτ.

Uova in cocotte con spinaci e bacon

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων