Pancakes integrali

Pancakes integrali

4.7 35 βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 pezzi

Υλικά

40 g di burro di cocco

50 g di burro, + q.b.
300 g di bevanda a base di cocco
2 uova
30 g di zucchero
150 g di farina integrale
50 g di farina tipo 00
16 g di lievito in polvere per dolci (1 bustina)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 12 pezzi

Νάτριο 219.2 mg

Πρωτεΐνη 49.4 g

Θερμίδες 8635.7 kJ / 2064 kcal

Λιπαρά 127.2 g

Φυτικές ίνες 20.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 92.4 g

Υδατάνθρακες 191.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Crescere insieme 45 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2021 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Porridge in vasocottura

40min

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15min

Avocado toast

7h

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2h 45min

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15min

Frullato iperproteico banana e datteri

5min

Skyr bowl, arance e frutta secca all'avena

10min

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30min

Uova mostruose

30min

Smoothie Bowl lampone e cocco

10min

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40min

Εμφάνιση όλων