Pancakes integrali

Pancakes integrali

4.7 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 pezzi

Υλικά

40 g di burro di cocco

50 g di burro, + q.b.
300 g di bevanda a base di cocco
2 uova
30 g di zucchero
150 g di farina integrale
50 g di farina tipo 00
16 g di lievito in polvere per dolci (1 bustina)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 12 pezzi

Νάτριο 219.2 mg

Πρωτεΐνη 49.4 g

Θερμίδες 8635.7 kJ / 2064 kcal

Λιπαρά 127.2 g

Φυτικές ίνες 20.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 92.4 g

Υδατάνθρακες 191.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Crescere insieme 45 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2021 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Confettura di albicocche e zenzero

40 λεπτ.

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30 λεπτ.

Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)

1ωρ. 50 λεπτ.

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2ωρ. 30 λεπτ.

Porridge con pomodorini e basilico

8ωρ. 20 λεπτ.

Müesli energetico

25 λεπτ.

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 λεπτ.

Porridge yogurt e frutti rossi

8ωρ. 10 λεπτ.

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 λεπτ.

Composta di pesche allo zenzero e cannella

1ωρ. 30 λεπτ.

Granola di frutta secca e miele

40 λεπτ.

Avocado toast con uovo

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων