Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
beterraba crua c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)300 g
-
maçã biológica c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)150 g
-
limão só o sumo1
-
azeite40 g
-
mostarda15 g
-
vinagre balsâmico de sidra25 g
-
natas15 g
-
xarope de ácer1 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
alho em pó1 pitada de
-
queijo de cabra amanteigado cortado em pedaços (2 cm)150 g
-
noz picada30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
568.9 mg
Πρωτεΐνη
9.5 g
Θερμίδες
1382.7 kJ /
330.5 kcal
Λιπαρά
24.5 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Υδατάνθρακες
20.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de beterraba e morango
5 Min
Salada fresca de delícias do mar
25 Min
Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada
1 Std. 45 Min
Salada de alface com molho caesar
10 Min
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 Min
Palitos de presunto
50 Min
Salada iraniana com molho de abacate
15 Min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 Min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 Min
Mexilhões com caril verde
25 Min
Cogumelos recheados
40 Min
Nachos sem glúten com guacamole
35 Min