Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g di patate americane dolci senza estremità
- olio extravergine di oliva
-
250
g di mozzarella a pezzi
ή 250 g di Cheddar a pezzi - 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 cipolla a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 1 cucchiaino cumino in polvere
- 1 cucchiaino di peperoncino piccante in polvere
- ½ peperone rosso a pezzi
- 500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a cubetti (3-4 cm)
- ½ cucchiaino di sale
- 150 g di mais dolce in scatola, ben scolato
- 150 g di fagioli neri in scatola, ben scolati
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 2460.1 kJ / 588 kcal
- Πρωτεΐνη
- 48.3 g
- Υδατάνθρακες
- 43.4 g
- Λιπαρά
- 25.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 15 g
- Φυτικές ίνες
- 8.3 g
- Νάτριο
- 875.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bocconcini di pollo alla cacciatora con olive
40min
Scaloppine di pollo al limone
40min
Spezzatino di manzo con piselli e patate
1h 30min
Petto di pollo e zucchine
50 Min
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40min
Spezzatino di vitello con purè di patate (6 porzioni)
1 Std. 20 Min
Spezzatino di manzo con patate
1h 10min
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1h 30min
Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1h
Omelette prosciutto e funghi
1h
Bocconcini di pollo al limone
45min
Polpette alla calabrese
50 Min