Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pesto au basilic
- 60 g d'amandes effilées
- eau, tiède
- 200 g de parmesan, en morceaux (3 cm)
- 1 gousse d'ail
- 60 g de feuilles de basilic thaï, frais
- 170 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
Risoni aux cèpes et au saumon avec pesto et tomates cerises
- 15 g de cèpes séchés
- 3 brins de thym, frais, feuilles et tiges
- ¾ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre noir en grains
- 110 g d'oignons, coupés en quatre
- 2 gousses d'ail
- 30 g d'huile d'olive
- 600 g de filets de saumon, frais, avec peau (qualité sushi, min. 2,5 cm d'épaisseur)
- 230 g de pâtes sèches, type risoni
- 80 g de vin blanc
-
450
g d'eau
ή 450 g de fond de légumes - 170 g de champignon de Paris, frais, détaillés en lamelles (5 mm)
- 4 brins de tomates-cerises
- 60 g de pignons de pin
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 4106 kJ / 981 kcal
- Πρωτεΐνη
- 56 g
- Υδατάνθρακες
- 62 g
- Λιπαρά
- 57 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 7 g
- Νάτριο
- 2326 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSaumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1u.
Lasagnes de courgette et poisson
1u.
Brandade de morue
24h 35min
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50min
Saumon au four et pesto aux herbes
50min
Curry de légumes et crevettes (2 portions)
Keine Bewertungen
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50min
Cabillaud et sa purée de céleri et de patate douce
40min
Duo de poissons au beurre blanc et petits légumes
1u.
Curry de poisson du Kerala
30min
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25min
Cabillaud chorizo-tomate
25min