Melonen-Linsensalat im Glas

Melonen-Linsensalat im Glas

3.8 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehe
1
Linsen, getrocknet (z.B. Beluga)
200 g
Wasser
750 g
Salz
1 ½ TL
rote Zwiebel
25 g
Senf
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
3 Prisen
Weissweinessig
15 g
Olivenöl
30 g
Honigmelone geraffelt (siehe Tipp)
250 g
Feta zerbröckelt
60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 14.9 g

Θερμίδες 1295.8 kJ / 309.7 kcal

Λιπαρά 11.3 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1ωρ.

Mischsalat mit Nektarinen, Baumnüsse und Roquefort

10 λεπτ.

Gemüsesalat Thermomix® Style

10 λεπτ.

Muscheln nach Seemannsart

30 λεπτ.

Gemüseeintopf

45 λεπτ.

Schinkenmousse

10 λεπτ.

Hähnchen-Galantine mit Dill-Joghurt-Sauce

3ωρ. 25 λεπτ.

Fitness-Salat

10 λεπτ.

Wurst-Käse-Salat

10 λεπτ.

Auberginen-Linsensalat

40 λεπτ.

Indonesische Gemüsepuffer

40 λεπτ.

Coleslaw

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων