Συσκευές & Αξεσουάρ
Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
16 parts
Υλικά
-
240 g de riz blanc à grain court240 g de riz complet
-
100 g de dattes dénoyautées
-
140 g de pommes en quartiers
-
60 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
-
1 ½ c. à café de levure chimique
-
1 c. à café de bicarbonate de sodium
-
1 c. à soupe de cosse de psyllium en poudre
-
½ c. à café de sel
-
80 g de noix décortiquées
-
4 œufs
-
100 g d'eau
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Νάτριο
204.2 mg
Πρωτεΐνη
3.5 g
Θερμίδες
685.2 kJ /
163.8 kcal
Λιπαρά
8.6 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
19.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuatre-quarts coco-citron vert
1ωρ. 5 λεπτ.
Tarte à la rhubarbe meringuée
14ωρ. 15 λεπτ.
Tartelette framboises et crumble
2ωρ. 30 λεπτ.
Gâteau pomme de terre-chocolat
1ωρ. 10 λεπτ.
Biscuits granola
2ωρ. 40 λεπτ.
Pain perdu aux fraises
40 λεπτ.
Banana bread à la cannelle
1ωρ. 5 λεπτ.
Gâteaux banane-noisette
55 λεπτ.
Babas au rhum et fruits rouges
4ωρ.
Tarte aux fruits rouges et mascarpone
1ωρ. 30 λεπτ.
Gâteau fondant aux poires et pépites de chocolat
1ωρ.
Tarte fine aux pommes
2ωρ. 25 λεπτ.