Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g de hojas de cilantro
- 300 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo
- 250 g de zanahoria, en trozos
- 25 g de aceite de oliva
- 500 g de frijoles bayos cocidos y escurridos
- 1 cucharadita de sal
- 650 g de agua
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 647 kJ / 154 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 19 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 0 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crema de andaricas
50 Min
Crema de boletus
1 Std. 35 Min
Sopa marinera asturiana
30 Min
Caldo de camarón
40 Min
Crema de ahumados con sombrero de hojaldre
50 Min
Sopa de pescado y arroz
45 Min
Chupe de mariscos panameño
45 Min
Crema de mejillones
1 Std.
Crema de espárragos y queso Brie
30 Min
Sopa de mejillones al azafrán
40 Min
Crema de betabel
40 Min
Salmorejo de remolacha
30 Min