Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 30 g de mantequilla
- 550 g de coliflor, en floretes
- 300 g de leche
- 600 g de agua
- 1 cubo de caldo
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharada de piñones, tostados (προαιρετικό πεδίο)
- 1 cucharada de cebollín
- 1 pizca de nuez moscada en polvo
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 382 kJ / 91 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 0 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sopa de calabacitas
40 Min
Sopa de frijol con quinoa
1 Std.
Crema de calabacita
25 Min
Sopa de tortilla
40 Min
Crema de pimiento con calabacitas
30 Min
Sopa versátil de verduras TM6
50 min
Sopa de verduras y albóndigas
40 Min
Lentejas con chorizo
1 Std. 30 Min
Mole de olla vegetariano
1 Std.
Sopa de nopales
45 Min
Sopa de lentejas
1 Std. 30 Min
Sopa de fajitas de pollo
50 min