Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Zuppa di patate e mais

Zuppa di patate e mais
4.3 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 15 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 cipolla piccola a metà
  • 30 g di sedano a pezzi
  • 50 g di carota pelata e a rondelle
  • 40 g di finocchio il gambo
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 150 g di patate pelate e a tocchi (2 cm)
  • 150 g di zucchine a rondelle
  • 150 g di funghi freschi puliti
  • 150 g di mais dolce in scatola scolato
  • 700 g di acqua
  • 100 g di riso Carnaroli (cottura 18 min.)
  • 4 fette di pane (προαιρετικό πεδίο) di Matera

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 6.2 g
Θερμίδες 1071 kJ / 256 kcal
Λιπαρά 10.8 g
Φυτικές ίνες 1.6 g
Υδατάνθρακες 35.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Primi piatti 'low cost' 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vellutata di fagiolini con pollo croccante

4.2(34)

35 λεπτ.

Zuppa di lenticchie rosse

4.4(85)

50 λεπτ.

Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca

4.6(242)

45 λεπτ.

Zuppa di miso con verdure

4.3(53)

30 λεπτ.

Vellutata funghi, pancetta e formaggio

4.8(8)

1ωρ.

Zuppa di pollo e funghi

4.0(8)

55 λεπτ.

Cacciucco di ceci

4.8(222)

50 λεπτ.

Vellutata di porri e patate con speck croccante (TM6)

4.6(76)

40 λεπτ.

Vellutata di carote con pesto di foglie

4.7(15)

40 λεπτ.

Crema fredda di zucchine

4.5(67)

20 λεπτ.

Caldo verde

4.6(23)

35 λεπτ.

Brodo di bucce di cipolla

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων