Συσκευές & Αξεσουάρ
Minestra di riso e ceci
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 cipolla (circa 80 g) in quarti
-
8 pomodorini ciliegia a metà
-
60 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico zucchero
-
1000 g di acqua
-
2 cucchiaini di sale
-
320 g di riso basmati (cottura 10 minuti vedere consiglio)
-
1 foglia di alloro fresca lavata ed asciugata
-
250 g di ceci in scatola sgocciolati (peso netto)
-
1 pizzico di pepe nero macinato a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
2008 kJ /
480 kcal
Λιπαρά
16.8 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
77.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Il meglio di Voi...Noi... Bimby®
59 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVellutata di pollo e anacardi
30 λεπτ.
Taroz
1ωρ.
Passato di lenticchie rosse e tonno
40 λεπτ.
Crema di porri gratinata
50 λεπτ.
Farro ubriaco con salsiccia
50 λεπτ.
Minestra di orzo e piselli secchi
1ωρ.
Zuppa di ceci e castagne
1ωρ. 20 λεπτ.
Zuppa di pollo con udon e verdure
1ωρ. 45 λεπτ.
Zuppa di miso con verdure
30 λεπτ.
Vellutata di patate e spinaci con crema reale
45 λεπτ.
Zuppa di gamberi piccante
45 λεπτ.
Crema di piselli
45 λεπτ.