Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 190 g de agua
- 50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
- 15 g de levadura prensada fresca
- 380 g de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de semillas de sésamo
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 191 kJ / 46 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.28 g
- Υδατάνθρακες
- 6.04 g
- Λιπαρά
- 1.83 g
- Φυτικές ίνες
- 0.96 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Hot dog de chistorra
40min
Gorditas de nata callejeras
30min
Tortillas de harina caseras
1h
Medias noches
1h 20 min
Pan de cinco semillas
1h 50min
Pan integral al vapor
2h
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2h 15 min
Brioches de remolacha
2h
Pan de maíz (Broa de milho)
3h 30min
Bollos de leche rellenos de chocolate
2h 30min
Croissants de mantequilla (Desayuno con diamantes)
5hod. 30min
Toña alicantina (Comunidad Valenciana)
2h 30min