Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Verrine exotique

Verrine exotique
4.3 41 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
12 verres
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 350 g d'ananas frais coupé en cubes
  • 200 g d'avocat bien mûr
  • 200 g de mangue mûre coupée en cubes
  • le zeste d'un citron vert non traité rapé

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Πρωτεΐνη 0.5 g
Θερμίδες 193 kJ / 46 kcal
Λιπαρά 2.5 g
Υδατάνθρακες 5.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Détox 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Briouates à la viande

4.5(51)

50min

Kimbap aux légumes et bœuf sucré-salé jangjorim

4.6(5)

1u. 40min

Cassolette de poissons

4.4(73)

1u.

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

4.2(49)

45min

Salade de céleri aux raisins et aux noix

4.5(84)

10min

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

4.2(110)

1u. 15min

Salade aux pommes

4.6(88)

5min

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

4.2(98)

35min

Crêpes au kimchi et aux légumes

4.7(6)

96u.

Salade tiède de butternut, épinards et chèvre

4.2(39)

45min

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

4.7(498)

50min

Œufs mimosas à la sardine

4.1(72)

35min

 Εμφάνιση όλων