Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 2 pimientos rojos, uno cortado en cuartos y el otro en tiras
- 30 g de aceite
- 250 g de arroz de grano largo precocido
- 70 g de puré de tomate
- 1400 g de agua
- 1 cubito de caldo de verdura
- 1 calabacita, en cubos
- 1 pimiento amarillo, en tiras
- 1 ramillete de cebolla de cambray, en aros
- 200 g de vainas de chícharos chinos
- ½ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta negra molida
- 400 g de queso feta, en cubos de 2 cm
- 1 cucharada de romero
- 1 - 2 ramas de tomillo fresco
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 2862 kJ / 684 kcal
- Πρωτεΐνη
- 25 g
- Υδατάνθρακες
- 69 g
- Λιπαρά
- 33 g
- Φυτικές ίνες
- 11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40 min
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 min
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50 min
Parmentier de setas
1h 10min
Curry de lentejas (dahl)
30 min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 godz.
Tacos de papa
1 godz.
Arroz con kimchi y verduras con huevo frito
50 min
Latkes de papa
45 min
Ensalada de garbanzos y cuscús
30 min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 min
Curry indio de verduras
40 min