Pollo ai peperoni

Name: Pollo ai peperoni
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 1 spicchio di aglio; 40 g di olio extravergine di oliva; 350 g di peperoni; 1 rametto di basilico fresco; 2 cucchiaini di sale; 1 spicchio spicchio di aglio; 1 rametto di timo fresco; 1 rametto di rosmarino; 1 foglia di alloro fresca; 2 - 3 filetti di acciuga sotto sale; 700 g di cosce di pollo senza pelle; 100 g di birra; 1 pizzico di pepe bianco macinato

4.3 (210 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 1ωρ. 5 λεπτ.

Μερίδα 4 porzioni

Υλικά

1 spicchio di aglio
40 g di olio extravergine di oliva
350 g di peperoni rossi, puliti e a pezzi grossi (2-3 cm)
1 rametto di basilico fresco, le foglioline lavate ed asciugate
2 cucchiaini di sale
1 spicchio spicchio di aglio
1 rametto di timo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 rametto di rosmarino, gli aghi lavati ed asciugati
1 pizzico di peperoncino piccante fresco (προαιρετικό πεδίο)
1 foglia di alloro fresca, lavata e asciugata
2 - 3 filetti di acciuga sotto sale dissalati
700 g di cosce di pollo senza pelle
100 g di birra chiara
50 g di brodo vegetale (προαιρετικό πεδίο)
ή 50 g di acqua + 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa (προαιρετικό πεδίο)
1 pizzico di pepe bianco macinato

Διατροφή: ανά 1 porzione
Θερμίδες: 996 kJ / 238 kcal
Πρωτεΐνη: 22.7 g
Υδατάνθρακες: 4.2 g
Λιπαρά: 14.6 g