Körner-Bürli
TM6 TM5

Körner-Bürli

4.8 (2.6K βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bemehlen
  • 50 g Sonnenblumenkerne
  • 50 g Kürbiskerne
  • 20 g Leinsamen
  • ½ Würfel Hefe (20 g)
  • 380 g Wasser
  • 1 ½ - 2 TL Salz, nach Geschmack
  • Öl zum Einfetten

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
903 kJ / 216 kcal
Πρωτεΐνη
8 g
Υδατάνθρακες
31 g
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
2.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων