Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 75 g de dátiles sin hueso
- 75 g de pistachos (sin piel y sin sal)
- 75 g de almendras laminadas
- 120 g de azúcar moreno
- 40 g de copos de maíz
- 75 g de pipas de calabaza
- 75 g de pipas de girasol
- 20 g de mijo inflado
- 500 g de leche condensada
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 514 kJ / 123 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.13 g
- Υδατάνθρακες
- 14.54 g
- Λιπαρά
- 5.8 g
- Φυτικές ίνες
- 0.88 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15 Min
Boquerones en vinagre
48h
Croquetas de batata
3h 50min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 Min
Barritas energéticas de avena y plátano
1 Std. 10 Min
Tortillitas de calabacín
20min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1 Std. 10 Min
Croquetas de mejillones en escabeche
5h
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1 Std.
Cucuruchos de guacamole y queso cremoso
1 Std.
Muffins de tortilla
45min
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2h 10min