Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)200 g
-
courgette ends removed700 g
-
peanuts, roasted, salted40 g
-
15 g fresh rosemary leavesdried rosemary¾ tsp
-
fresh chives cut in pieces10 g
-
medium eggs5
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 ½ tsp
-
cornflour2 Tbsp
-
olive oil20 g
-
garlic clove1
-
fresh red chilli small, halved, deseeded if desired1
-
Greek yoghurt250 g
-
sweet smoked paprika1 tsp
-
lemon finely grated zest only½
-
dried oregano1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 portions
Νάτριο
8001.3 mg
Πρωτεΐνη
151 g
Θερμίδες
8593.9 kJ /
2054 kcal
Λιπαρά
123.6 g
Φυτικές ίνες
15.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
47.8 g
Υδατάνθρακες
88.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Slicing and Grating
44 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Vegetable Salad in Varoma (Sałatka jarzynowa na Varomie)
50 Min
Chicken Liver Parfait
2 Std. 40 Min
Chunky Coleslaw
5 Min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 Std. 15 Min
Layered Salmon and Avocado Terrine
3 Std. 35 Min
Salmon Gravadlax with Buckwheat Blinis
48 Std.
Beer Battered Cod Bites
1 Std. 10 Min
Prawn Cocktail
15 Min
Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata
20 Min
Beetroot Gravadlax
48 Std. 20 Min
Superfood Salmon Salad
1 Std. 5 Min
Beetroot Carpaccio with Goat's Cheese and Rocket
20 Min